あれこれ日記

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2011年 06月 07日

どうしたものか。。。

昔からそうなのだけれど

鼻→喉→咳→声枯れ

というのが、季節の変わり目の酷い風邪のパターン。

最近は副鼻腔炎も重なって鼻の治りは悪くなるわで
どう頑張っても途中でこの悪いサイクルを
止めることができません。。。

体質なのか、呼吸器系が弱いのか。。。

熱を出して寝込むなんてことはほとんどないのですが
30も後半を過ぎてホルモンバランスなども
変わって来てるのかもしれません。

何か健康的に回避できる術がないかを
ただいま模索中です。。。

今日は、ささみを唐揚げに。
モモ肉のジューシーなのも好きだけど
うまく揚がれば、ふんわり柔らかいささみ。
ヘルシーだから、沢山食べてもザイアクカン無し!

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by arerekore | 2011-06-07 20:45 | 日々のこと | Comments(0)


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